Тейпирование позвоночника (спины)
Тейпирование спины - эффективный физиотерапевтический метод, применяемый при умеренных и выраженных болевых ощущениях в пояснице, ушибах разных участков опорно-двигательного аппарата. Тейпы для спины фиксируются в отдельных сегментах позвоночника для лечения различных заболеваний, ускорения восстановления травмированных мышц костной и соединительной ткани, а также в целях профилактики получения повреждений. Тейпинг обеспечивает высокую эффективность даже без использования лекарственных препаратов.
Правильное тейпирование спины помогает устранить боли, восстановить кровоснабжение и лимфоток, предупредить возникновение отеков и гематом. Это золотой стандарт в области физиотерапии и один из наиболее эффективных методов терапевтического лечения опорно-двигательной системы. Кинезиотейпирование от боли в спине предусматривает наклеивание на проблемный участок тела специальных лент, обеспечивающих адекватную поддержку и фиксацию суставов. Наложение кинезиолент позволяет снять боль и ускорить реабилитацию при травмах и патологиях спины, вывихах, ушибах, прострелах. Тейпирование позвоночника мышц спины не только избавляет от болевых ощущений, но и помогает устранить причины, способствует регенерации поврежденных сочленений позвоночного столба.
В классической медицине существует немало мер, которые способствуют формированию правильной осанки. Одна из них — своевременное и регулярное физическое воспитание. Специальные упражнения, предусмотренные комплексом утренней гимнастики, помогают добиться правильного анатомического положения позвоночника, способствуют укреплению мышц спины. Сегодня для исправления осанки дополнительно используют кинезиотейпы. Специальные эластичные пластыри являются доступным вспомогательным средством. Рассмотрим подробнее, что это такое, как их применяют при сутулости, как они работают, какие есть преимущества и противопоказания.
